Ponte en forma, aprende defensa personal real y forma parte de una comunidad que te empuja a crecer. Desde cinturones blancos hasta competidores de élite, en el Mathias Ribeiro Team tenemos un espacio para ti.
No necesitas ser un atleta para empezar
Muchos piensan que para entrar en una academia de Jiu Jitsu hay que estar en plena forma. Nada más lejos de la realidad. Te pones en forma haciendo Jiu Jitsu.
Nuestro programa de adultos en Hortaleza está diseñado para adaptarse a tu ritmo. Tanto si buscas desconectar del estrés laboral, perder peso de forma divertida o competir al máximo nivel, encontrarás un entorno seguro y profesional. Aquí no juzgamos tu nivel inicial, celebramos tu progreso diario.
Horarios adaptados a tu nivel y agenda
Sabemos que compaginar trabajo, familia y deporte es un reto. Por eso, hemos estructurado nuestras clases de tarde para ofrecer opciones específicas según tu experiencia y disponibilidad.
20:30h – Clase de Fundamentos (Iniciación)
El lugar perfecto para empezar. Esta clase está diseñada específicamente para quienes están dando sus primeros pasos (Cinturones Blancos).
- Enfoque: Aprenderás la base del sistema: posturas, defensas, escapes y conceptos de seguridad.
- Ritmo: Controlado y pausado para asimilar la técnica sin agobios.
- Objetivo: Construir una base sólida y confianza antes de pasar al sparring intenso.
19:00h – Clase Avanzada y Multinivel
Técnica, Sparring y Evolución. Esta sesión suele reunir a los graduados (Azules, Morados, Marrones y Negros), enfocándose en secuencias más complejas y combate (rodaje).
¿Solo puedes venir a las 19:00 pero eres principiante? ¡No hay problema! La puerta está abierta. Entendemos que los horarios laborales mandan.
- Adaptación Total: Si eres cinturón blanco y este es tu único hueco, serás bienvenido. El profesor adaptará el contenido para ti o te emparejará con un graduado que te guiará durante la sesión. En nuestra cultura, el graduado cuida y enseña al nuevo. Nunca estarás «perdido» en clase.
¿Qué vas a conseguir entrenando con nosotros?
- Salud Integral: Mejora tu capacidad cardiovascular, fuerza funcional y flexibilidad casi sin darte cuenta.
- Defensa Personal: Aprende el sistema de defensa más efectivo del mundo, basado en la técnica y las palancas, no en la fuerza bruta.
- Mente Despejada: El tatami es el único lugar donde el estrés de la oficina o los problemas diarios desaparecen. Es «meditación en movimiento».
- Comunidad: Entrenarás con compañeros que se convertirán en amigos. El ambiente en Mathias Ribeiro Team es famoso en Madrid por su compañerismo.
¿Qué necesito para mi primera clase? Solo ropa deportiva cómoda (camiseta y pantalón corto o mallas) y chanclas para moverte fuera del tatami. Nosotros te prestamos el Kimono si lo necesitas el primer día.
Tengo más de 40 años, ¿es tarde? ¡Nunca! Tenemos alumnos que han empezado con 40, 50 y más. El BJJ se adapta a tu cuerpo, no al revés.
¿Es obligatorio competir? Absolutamente no. Aunque somos un equipo de campeones (como demostramos en la reciente Kimura Cup), la mayoría de nuestros alumnos entrenan por salud y hobby. Tú decides tus metas.
Tu primer paso es gratis
Deja de posponerlo. Ven a probar una clase sin compromiso en nuestra sede de Hortaleza y descubre por qué somos una de las academias referentes en Europa.