Bienvenido a nuestra sección de ayuda. Tanto si estás pensando en pisar el tatame por primera vez como si buscas una actividad para tus hijos, aquí resolvemos las dudas más comunes para que tu experiencia en nuestra academia de Hortaleza sea inmejorable desde el primer día.
🥋 Empezando en Mathias Ribeiro Team (General y Adultos)
¿Puedo probar una clase gratuita?
¡Por supuesto! La primera clase es completamente gratis. Queremos que experimentes el Jiu-Jitsu sin compromiso y en las mejores condiciones. Te facilitaremos todo lo necesario para ese día:
Clases con kimono (Gi): Te prestaremos un kimono y un cinturón para que entrenes como uno más del equipo.
Clases sin kimono (No Gi): Solo necesitas traer pantalones cortos sin bolsillos (por seguridad) y una camiseta deportiva o licra (rashguard).
¿Cuánto cuestan las clases y qué incluyen?
A fecha de enero de 2025, nuestra tarifa es de 80€/mes. Esta cuota te da acceso a una formación completa en una de las mejores academias de Madrid:
Clases de Gi y No Gi para principiantes (Lunes a Jueves a las 20:30).
Clases de Gi para graduados (Lunes a Viernes a las 11:00, 14:00 y Lunes a Jueves a las 19:00).
¿Qué debo llevar en mi mochila de entrenamiento?
Más allá de la ropa, hay tres elementos fundamentales para la higiene y seguridad en el tatame:
Chanclas (Obligatorio): Para moverte desde el vestuario al tatame. Nunca pisamos descalzos fuera del área de lucha para evitar bacterias.
Cantimplora: La hidratación es clave. Usa botellas de plástico o metal (prohibido el vidrio).
Protector bucal: Aunque el BJJ no es un deporte de golpeo, protegemos la dentadura de impactos accidentales. Nota: Colaboramos con la Clínica Dental Praia Verde para ofrecer protectores a medida con garantía de calidad.
¿Necesito experiencia previa o estar en forma?
No a ambas cosas. Nuestras clases están diseñadas para todos los niveles. No necesitas ponerte en forma para hacer Jiu-Jitsu; haces Jiu-Jitsu para ponerte en forma. Si nunca has hecho artes marciales, aprenderás los fundamentos básicos a tu ritmo en un entorno seguro.
Soy mujer y me da respeto empezar, ¿cómo es el ambiente?
En Mathias Ribeiro Team la prioridad es el respeto y la inclusión. Sabemos que entrar en un deporte de contacto puede imponer, pero te encontrarás un ambiente seguro y compañero. Aunque el BJJ tiene una alta participación masculina, cada vez más mujeres entrenan con nosotros. Además, para fomentar la comunidad femenina, contamos con un Open Mat exclusivo para mujeres los domingos.
¿Qué es el «Open Mat»?
Es un espacio de entrenamiento libre, gratuito y abierto a practicantes de cualquier academia (sean filiales o no). Es el momento de compartir técnicas y hacer sparring con compañeros de distintos niveles.
Viernes por la tarde.
Sábados por la mañana.
Domingos (Exclusivo Mujeres).
¿Cómo funcionan los cinturones y la progresión?
El camino en BJJ es un maratón, no un sprint. La progresión va desde el Cinturón Blanco (principiante) hasta el Cinturón Negro (maestría), pasando por Azul, Morado y Marrón.
Cada cinturón tiene 4 grados.
Mathias Ribeiro evalúa el progreso basándose en la técnica, la constancia y la actitud.
Realizamos dos ceremonias de graduación al año (verano e invierno).
El tiempo medio por cinturón suele ser de 2 a 3 años, dependiendo del compromiso del alumno.
👶 Pequeños Guerreros: Jiu-Jitsu Infantil
¿Buscas una actividad que combine diversión, disciplina y valores para tu hijo? Sabemos que elegir una extraescolar es una decisión importante. En Mathias Ribeiro Team no solo enseñamos a los niños a moverse; les damos herramientas para la vida en un entorno seguro.
¿A qué edad pueden empezar los niños?
La edad ideal para empezar es a los 4 años. En nuestro programa «Little Warriors» (4-5 años), el enfoque es 100% psicomotriz y lúdico. No enseñamos llaves peligrosas, sino que a través de juegos aprenden a conocer su cuerpo, rodar, mantener el equilibrio e interactuar con compañeros.
¿Qué ropa necesitan para su primera clase?
No necesitas comprar nada: nosotros nos encargamos. Queremos que tu hijo viva la experiencia completa desde el primer minuto. En Mathias Ribeiro Team prestamos un Kimono (Gi) para la clase de prueba, ya que disponemos de tallas para todos. Si no hubiera disponibilidad completa, le prestaremos la chaqueta oficial y bastará con que venga con un pantalón de chándal cómodo.
Me preocupa la violencia, ¿les enseñan a pegarse?
No. El BJJ es el «Arte Suave» y no utiliza golpes. A diferencia del Kárate o el Boxeo, aquí no hay puñetazos ni patadas. Todo se basa en el control y la inmovilización. Enseñamos a los niños a neutralizar un conflicto sin necesidad de lastimar al otro. Es el arte marcial más seguro y responsable para la defensa personal infantil.
¿Cómo ayuda el BJJ con el acoso escolar (bullying)?
Atacamos la raíz del problema: la inseguridad. El Jiu-Jitsu es la herramienta anti-bullying definitiva porque construye una autoconfianza inquebrantable. Un niño que sabe defenderse y controlar su cuerpo no necesita demostrar nada, camina seguro y deja de ser un «blanco fácil». Aprenden que la fuerza es para protegerse, nunca para abusar.
¿Pueden los padres quedarse a ver las clases?
Fomentamos la autonomía y la concentración del alumno. Aunque la transparencia es total, nuestra experiencia pedagógica demuestra que los niños aprenden mejor y socializan más cuando tienen su propio espacio. Por eso, preferimos que las familias esperen en nuestra zona de recepción (donde podéis leer o trabajar) o aprovechen para hacer recados por Hortaleza, con la tranquilidad de saber que sus hijos están seguros.